Flyg från Sverige till Italien och transfer till hotellet.
Vi checkar in på hotellet, byter om och kör ett första träningspass! På kvällen samlas vi för ett välkomstmingel följt av en gemensam middag.
Fyll på med energi och inspiration på denna fullmatade träningsresa till Italien
Höstens Training Camp går till Italiens populäraste sjö, Gardasjön. Vi bor på nybyggda Deville Hotel & Spa som ligger i mysiga Marciaga, bara 2 km från Garda. Hotellet ligger på en bergssluttning med makalös utsikt över Gardasjön. Byn Garda erbjuder en fantastisk mysig och genuin italiensk känsla bland smågator med härliga italienska restauranger, pianobarer, uteserveringar och caféer och regionen är världskänd för sina viner.
Passen är individuellt anpassade av Sabina, vilket gör att resan passar både dig som är nybörjare och för dig som är en van träningsentusiast. De mycket varierande träningspassen hålls utomhus, på stranden, på hotellområdet, i en park eller vattenträning i hotellets pool.
Sabina Dufberg är mycket mer än bara ett namn och varumärke. Med över 25 års erfarenhet av att leda andra inom träning, är hon en av Sveriges främsta träningsprofiler. Hon har en bred erfarenhet med allt från management och ledarskap på KTH, till idrottspsykologi och mindfulness.
Hon är en källa till hållbar livsstil där kost, träning och det mentala är en del av vardagsglädjen och det goda resultat är belöningen. Som Sabina själv uttrycker det – ’’För mig handlar det om att leva som man lär utan att ge avkall på livet, njutningen och passionen. Att utstråla sin kompetens och inte bara prata om den. Att våga stå för resultat som särskiljer från det brus som finns i träningsbranschen”.
Förutom att arrangera unika och personliga hälso- och träningsevent samt träningsresor utomlands, är hon en flitigt anlitad föreläsare och har författat böckerna ”Tänk om tänk rätt” och ”Snygg och Stark – den ultimata träningsguiden” samt boken ”Ditt Livs Form med 80/20-metoden” med flera böcker på gång.
Flyg från Sverige till Italien och transfer till hotellet.
Vi checkar in på hotellet, byter om och kör ett första träningspass! På kvällen samlas vi för ett välkomstmingel följt av en gemensam middag.
Följande dagar kommer bestå av 2-3 träningspass per dag samt en inspirerande föreläsning av Sabina. Träningen kommer att äga rum på hotellets ytor, backträning i närområdet, poolträning eller ett svettigt pass på stranden.
Två middagar och två luncher ingår under vistelsen. Övriga måltider sker på egen hand. På hotellet finns restaurang och i byn Garda finns flertalet trevliga restauranger. Hotellet erbjuder gratis transfer från och till Garda.
Tid kommer att finnas för att utforska det vackra området på egen hand, du kan enkelt nå stranden eller centrum med cykel som du kan hyra på hotellet, passa på att slappa vid poolen eller varför inte koppla av i hotellets spa-avdelning.
Efter frukost checkar vi ut och åker mot flygplatsen för att resa hem till Sverige med många goda minnen och nya vänner i bagaget.
Exakt program fås på plats.
Deville Hotel & Spa är helt nybyggt, det öppnade i april 2021. Hotellet ligger i mysiga Marciaga, bara 2 km från Garda. Läget är fantastiskt på en bergssluttning med makalös utsikt över Gardasjön. På hotellet erbjuds lånecyklar mot en mindre avgift, säsongsöppen utomhuspool, frukostrestaurang och bar.
Alla rum har balkong eller terrass där gästerna kan njuta av solnedgången över Gardasjön. Rummen har AC, smart-TV med satellitkanaler, kylskåp, vattenkokare, bidé, hårtork, skrivbord samt badrum med gratis badprodukter.
Hotellets fina spa- och hälsocenter erbjuder bland annat bubbelpool, olika typer av bastu och gym.