Möjlighet till 3000 kr avdrag Visst är vandring och cykling friskvård!

Friskvårdsbidrag

Det svenska skatteverket ger en fin möjlighet för arbetsgivare att belöna och investera i sina medarbetare genom friskvårdsbidraget. Det handlar om en skattefri förmån där man kan få flera tusenlappars avdrag på aktiviteter som främjar motion, hälsa och välbefinnande. Det kommer dig till nytta både på jobbet och i privatlivet.

Ett roligare sätt att få bidraget!

Ett roligare sätt att resa, brukar vi säga om våra vandringsresor och cykelresor. Och visst är väl en spännande resa med skön motion i storslagen natur roligare än ett gymkort eller en massage? Det går utmärkt att få friskvårdsbidrag för en aktiv resa och vi hjälper dig med intyget som behövs.

Hur får jag friskvårdsbidrag?

Vi som researrangör kan inte utlova att du får bidraget, men vi bistår med intyg på hur mycket av vår resa som utgörs av aktivitet. Det är sedan din arbetsgivare som, med hänsyn till företagets policy och Skatteverkets regler, godkänner bidraget.

Maila oss när du har gjort din bokning så mailar vi tillbaka intyget.

Hur stort är friskvårdsbidraget?

Vi bedömer att 3000 kr per person av en aktiv resa kan härledas till den fysiska aktiviteten. Det motsvarar kostnaderna för att komma ut på turen. Samma belopp gäller alla våra aktiva resor oavsett om det är vandring, cykling, kajak eller träning, med eller utan guide. Det är sedan upp till arbetsgivaren hur mycket av detta du kan få ut.

Hur fungerar friskvårdsbidraget? Läs mer på Skatteverkets hemsida

Läs mer

Välj din bidragsberättigade resa

Återställ form

Visa endast tillgängliga platser

Detaljerad resepresentation

September 2025

Cykla i Albanien

Avresa 2025-09-26 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 18.495,-

Vår resa till Albanien bjuder på riktiga cykeldagar med fantastiska vyer som slår det mesta en erfaren researrangör har fått uppleva. Under veckan cyklar vi på landsbygd, i bergen, genom skogar och längs en storslagen kust med inbjudande stränder. Att cykla i Albanien är som att återvända till femtiotalets Sverige. Här möter man lika gärna häst och vagn som bil på de sparsamt trafikerade vägarna. En riktig drömresa för den nyfikne cyklisten.

Full service med svensk cykelguide och följebil // Helpension

By byggd på en kulle med gamla sten- och tegelbyggnader

Vandring i Italiens hjärta

Avresa 2025-09-27 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 19.995,-

På den här sinnliga vandringsresan i centrala Italien rör vi oss genom regionerna Lazio, Umbrien och Toscana. Vår röda tråd blir pilgrimsleden Via Francigena, som vi går flera delar av. Vi bor vid vackra och badvänliga Bolsenasjön för att sedan avsluta med nätter i Montalcino, Brunello-vinets hemvist. Här vankas det mer vandring och lite extra god mat och gott vin.

Kerstin Holmberg
Guide

Två vinprovningar

Kulturvandring i Apulien med Matera

Avresa 2025-09-27 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 16.995,-

Vi börjar resan i Apuliens mest kända by Alberobello, där de runda ”smurfhusen” trulli bjuder på en lustig miljö. Vi förflyttar oss sedan till Monopoli där fiskebåtarna ligger uppdragna huller om buller på stranden. Mer Medelhav än så här blir det inte! Avslutningen sker i UNESCO-listade Matera, en av världens äldsta städer. Såväl Pasolini som Mel Gibson har spelats in filmer i den unika miljön.

Luigina Geusa
Guide

Handplockat innehåll av vår ciceron

Nyhet

Singelresa Lätt Vandring i Apulien med Salento

Avresa 2025-09-27 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 16.995,-

Ett av våra mest älskade resmål är Apulien nere på den italienska stövelns klack. Landskapet är flackt men bildskönt och är som gjort för vandring utan jobbiga backar. De vitkalkade byarna ligger utspridda i en till synes oändlig matta av olivträd. Vid Adriatiska havet stupar vita klippor ner i det turkosa havet, och på den joniska sidan sträcker lika vita sandstränder ut sig.

Suzi Makaj
Guide

Bara soloresenärer // Svensk guide

Nytt: Välj svårighetsgrad

Två kvinnliga vandrare på bergstoppen med utsikt över Medelhavet.

Vandring på Mallorca

Avresa 2025-09-27 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 19.995,-

Mallorca har Balearernas maffigaste natur. Vi bor på västkusten mitt i Mallorcas bästa vandringsområde. Runt Port de Sóller finns vandringsleder i alla vädersträck och i olika miljöer: längs kusten, på urgamla leder och i högalpin terräng. Vårt smått magiska Hotel Es Port i Port de Sóller ger den här vandringsresan en riktig guldkant.

Nicklas Hansen
Guide

Ett av våra bästa hotell // Svensk lokalguide

Hela 6 Champagnehus

Närbild på lyckliga vänner som har kul medan du dricker champagne på ett terrassparti. En av dem häller.

Vinvandring i Champagne

Avresa 2025-09-27 / 4 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 16.495,-

Vår lyxigaste vinvandring lockar alltid de mest hängivna livsnjutarna. Här bjuds det finfin vandring över vackra vinfält med världens godaste After Walk. Med utgångspunkt från Reims vandrar vi ut till vackra lövskogar och branta vingårdar. Vi gör också inte mindre än sex olika besök hos producenter av den dryck som fick Dom Pérignon att utbrista: jag dricker stjärnor!

Hela 6 Champagneprovningar

Vandring vid Gardasjön

Avresa 2025-09-27 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 17.995,-

Gardasjön är nog Italiens mest omtyckta sjö. Här samlas badare, surfare, kulturresenärer och gourmeter från båda sidorna Alperna. Och så vandrare förstås. Runt hela sjön finns ett rikt nätverk av leder med två gemensamma nämnare: de sagolika utsikterna och den stora variationen. Var annars kan man kustvandra, alpvandra och vinvandra på samma resa?

Vandringsresmålet som har allt

Grönt gräs och blommor vid havet på stranden Santa Maria Navarrese. Sardinien, Italien

Lätt vandring på Sardinien

Avresa 2025-09-27 / 8 dagar / från Göteborg, Stockholm

Lediga platser

Priser från 18.995,-

På Medelhavets största ö är man specialister på Slow Living, med lugnt tempo och god och hälsosam mat. Öns finaste vandringsområde ligger på östkusten: det är en bildskön palett av vita klippor som möter grön macchia och ett osannolikt turkost hav. Vi har tillsammans med våra lokala vänner letat upp de lättaste vandringarna som också ger tid till avkoppling efteråt. Vi kryddar med upplevelser av öns urgamla kultur.

Lätt vandring // Medelhavsnjutning

Cykla från Barolo till Sanremo

Avresa 2025-09-27 / 8 dagar / från Stockholm / Elcykelavgång

Lediga platser

Priser från 20.995,-

Den här unika cykelresan går från Piemontes bedårande vinkullar till Liguriens vackra kust. Langhe-området kring vinbyn Barolo är skyddat av UNESCO och här görs vinet med samma namn. I Ligurien är det en ny värld som möter oss, med ljumma vindar, olivlundar och klara färger. Avslutningen går på en av Europas fräckaste cykelleder: den gamla banvallen längs havet till Sanremo.

Full service med svensk cykelguide och följebil

Oktober 2025

Nyhet

En byggnad svävar över landskapet från en öde klippa. foto

Vandring i Vikos och Meteora

Avresa 2025-10-02 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 14.995,-

Några av Greklands vackraste och mest unika miljöer hittar vi i inlandet. Vikos-ravinen är en av de största och mest imponerande i världen, och bjuder på formidabel vandringsterräng. Andra delen av veckan utforskar vi Meteora och dess världskända kloster, som kröner sockertoppsbergen som hämtade ur en saga. Vandringen här är helt unik. Vi kryddar reseupplevelsen den goda och hälsosamma grekiska maten - alltid serverad med ett leende!

Cykla i Apulien

Avresa 2025-10-04 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 24.995,-

Välkommen till södra Italien och ett av våra mest omtyckta cykelresmål! Här finner vi den genuina Medelhavskulturen med sol, hav och de solmogna tomaterna. Cyklingen är alldeles lagom lätt över ett flackt men vackert kulturlandskap, fyllt av sekelgamla olivträd och vitkalkade byar. De gästfria invånarna skämmer gärna bort besökaren med sin största stolthet: den goda maten.

Rickard Lindborg
Guide

Full service med cykelguide och följebil

Lätt Vandring i Apulien med Salento

Avresa 2025-10-04 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 16.995,-

Riktigt lätt tur för dig med normalkondition // Stadstur i Lecce

Kustcykling i Portugal

Avresa 2025-10-04 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 21.495,-

På denna härliga cykelresa trampar vi längs den storslagna Atlantkusten till sjöfararnas Sagres i syd. Det vankas storslagna sandstränder, stupande kustklippor, mysiga fiskelägen, spännande historia, god mat och vin, charmiga boenden och så klart: skön cykling där vi får sträcka ut utan alltför tuffa backar.

Svensk cykelguide och följebil

Vandring på Sicilien

Avresa 2025-10-04 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 16.995,-

Östra Sicilien har det mesta som en vandrare kan önska: dramatisk natur, tidlösa små byar, ljumma bad och så förstås Etna, Europas högsta aktiva vulkan. Lägg till det siciliansk gästfrihet och god mat och gott vin och idealresmålet är nära. På dagarna njuter vi av Syditaliens sol, citroner och blånande Medelhav, och på kvällarna av det spännande köket med dess afrikanska influenser.

Vandring på Etna

Vandring på Menorca

Avresa 2025-10-04 / 8 dagar / från Göteborg, Stockholm

Lediga platser

Priser från 17.495,-

Menorca-resan är för dig som vill sträcka på benen ordentligt med längre vandringar. Mallorcas lillasyster är en lugnare och mer oexploaterad upplevelse. Hit åker naturälskarna, vare sig de letar efter Medelhavets finaste badvikar, orörd natur, god mat eller långsam rytm. Och finfin vandring så klart!

Boutiquehotell med spa

#1 av lätta vandringar

Lätt vandring på Menorca

Avresa 2025-10-04 / 8 dagar / från Göteborg, Stockholm

Lediga platser

Priser från 17.495,-

Mallorcas lillasyster är en lugnare och mer oexploaterad upplevelse för naturälskare. På Menorca har man undvikit att bygga vägar längs kusten och istället gjort iordning de gamla häststigarna, till ett 20 mil långt system av vandringsleder. Vi följer kusterna i skuggan av pinjelundar som doftar av lavendel och kamomill, och badar i vattnet som verkligen är kristallklart.

Riktigt lätt tur för dig med normalkondition // Boutiquehotell med spa

Kustvandring i Portugal - Fisherman's Way

Avresa 2025-10-04 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 17.995,-

I södra delen av Portugal går Rota Vicentina, som anses vara en av Europas vackraste vandringar. Här vandrar vi längs den dramatiska Atlantkusten med paradisiska stränder och små charmiga fiskebyar. Hela kusten är ett naturreservat och en av Europas mest välbevarade. Vi vandrar från by till by och njuter av den portugisiska gästfriheten med god mat från både hav och äng som vi prövar om kvällarna.

Nytt: Välj svårighetsgrad

Vandring på Mallorca

Avresa 2025-10-04 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 20.495,-

Nicklas Hansen
Guide

Ett av våra bästa hotell // Svensk lokalguide

Vandring på Sardinien med Supramonte

Avresa 2025-10-04 / 8 dagar / från Göteborg, Stockholm

Lediga platser

Priser från 16.995,-

Vi älskar Medelhavet och jakten efter den perfekta vandringen i området har lett oss till Sardinien. Närmare bestämt till den avlägsna östkusten och massivet Supramonte. Här är naturen så otämjd så vi får åka fyrhjulsdrivna jeepar till vandringarna. Under veckan går vi spektakulära kustleder och letar oss ner till paradisvikar som bara kan nås till fots. Vi går ner i djupa raviner och upp till fina utsikter. Efter vandringen väntar vårt mysiga lilla hotell och en fin sandstrand där vi sköljer av dammet i böljan den blå.

Nyhet

Vandring i Vikos och Meteora

Avresa 2025-10-10 / 8 dagar / från Stockholm

Lediga platser

Priser från 14.995,-